知网查重会变红的原因主要有两个方面：一是文献内容与已有文献高度相似，达到了知网查重系统的警戒线，系统会标记为红色以示警示；二是文献中可能存在大量抄袭、剽窃内容，这也会导致查重结果为红色。为避免知网查重变红，作者在写作时应注意避免与他人文献雷同，并且合理引用他人观点，保持文献原创性。

知网查重变红可能会给作者带来不必要的麻烦，影响学术声誉和成果发布。因此，避免知网查重变红的关键在于提高文献原创性，合理引用他人观点并标注出处，避免过度依赖他人文献内容。此外，作者在写作时也应注意文献的整体结构和逻辑，尽量避免出现大段雷同内容，以确保文献通过查重时不会变红。